Petit encas Banane & Crème choco pistache

Petit encas Banane & Crème choco pistache

Que ce soit pour le petit coup de pompe de 10h ou à l’heure du goûter, ce petit encas à la banane est vraiment idéal pour nous redonner une belle énergie pour le restant de la journée. Le mélange est facile à composer et peut être réadapté selon les saisons, les goûts et les envies de chacun.

Aujourd’hui, j’ai opté pour un succulent alliage entre le fruit hyper nutritif qu’est la banane à la douceur de la pistache, en fruit sec et en crème… le tout agrémenté d’un soupçon de chocolade…

Envie de se lancer ?

  • 1 banane bio
  • 1 poignée de pistaches
  • 1 càc de graines de lin
  • 1 càc d’huile de courge
  • 1 cac de poudre de maca
  • 1 càs de mélange crème de pistache et chocolade
  • 1 càc de baies de goji et raisins secs

Pour réaliser ce goûter à la fois sain, naturel et gourmand, il vous suffira de disposer les ingrédients à votre convenance dans un joli ramequin ou autre petit bol. A déguster accompagné d’une tasse de thé vert bio, seul ou entre ami(e)s ! 

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