Cosmétiques maison: les ingrédients naturels à avoir chez soi ! #1

Cosmétiques maison: les ingrédients naturels à avoir chez soi ! #1

Parce que c’est toujours un plaisir d’accéder à l’autonomie en créant ses cosmétiques maison, autant connaitre les ingrédients naturels de base à avoir dans notre cuisine …

 

Le Citron 

 

Agrume préféré des médecines traditionnelles chinoises et indiennes depuis plus de 5000 ans, le citron est également un super ingrédient de base pour les préparations de nos soins de beauté maison. Bien connu pour sa pulpe juteuse et son écorce épaisse et alvéolée,  le citron offre une chair riche en minéraux et oligo-éléments (zinc , cuivre, fer, magnésium, calcium, potassium, phosphore ) et vitamine C indispensables à notre santé. Le citron non traité regorge de vertus, et ce n’est pas pour rien qu’on l’utilise abondamment dans nos plats, en thérapeutique ou pour chérir notre épiderme. 

DIY : Raviver les cheveux fatigués 

 

  1. Porter 2 litres d’eau à ébullition
  2. Lorsque l’eau est frémissante, ajouter le jus de 2 citron bio
  3. Laisser tiédir
  4. utiliser en dernier rinçage après le shampoing

citron cosmetique naturelle

L’argile

 

La légende associe à l’argile les prémices de la vie sur Terre. Cette matière minérale est en effet dotée de propriétés exceptionnelles pour soigner les maux du quotidien et prendre soin de sa beauté. Dans l’Egypte Ancienne, on l’utilisait déjà en cataplasme pour soigner les blessures et les douleurs articulaires. Dans la Grèce Antique, elle était absorbée pour résoudre les problèmes digestifs et soigner les infections. Composée en grande partie de silicates, l’argile offre une variété de couleurs incroyables, liée aux différents minéraux qui la composent. Dans tous les cas, cette terre naturelle accomplira des merveilles dans vos recettes, surtout si vous la choisissez pure et brut.

DIY : Renforcer les ongles cassants 

 

  1. Mélanger 3 cuillères à soupe d’argile blanche à 200 ml d’eau chaude
  2. tremper les ongles 10 minutes dans cette préparation
  3. Sécher et appliquer une crème hydratante sur main et ongles

 

argile cosmetique

 

Le Bicarbonate de Soude

 

Le plus célèbre des remèdes de grand-mère prend soin de notre quotidien comme personne. De la salle de bain au jardin en passant par la cuisine, il est l’ingrédient naturel vedette de nos cosmétiques autant que de nos produits d’entretien naturels. Si le secteur de la chimie a réussi à l’écarter pendant de nombreuses années, il revient heureusement en force et plus personne n’ose douter de son incroyable efficacité. Les premiers témoignages louant ses vertus remontent à l’Égypte ancienne où il était déjà massivement utilisé pour l’hygiène corporelle. Accessible dans bon nombre de magasin, le bicarbonate de soude a aussi l’heureux avantage d’être économique et de se conserver pendant longtemps.

DIY : Faire un déo pour trois fois rien 

 

  1. Remplir un verre avec de l’eau froide
  2. Diluer une cuillère à café de bicarbonate de soude dans l’eau
  3. Appliquer le mélange sur les aisselles

bicarbonate de soude cosmetique

 

L’huile d’olive

 

On connaissait son parfum et sa saveur méditerranéenne unique dans nos plats. On est conquis par ses incroyables propriétés régénératrices pour notre épiderme. Adulée par les syriens, les grecs, les Crétois et les romains, « l’or liquide » de la méditerranée était déjà couramment utilisé dans la fabrication d’onguents, de savons et de baume. Sa richesse en bons nutriments est remarquable : acides gras mono-insaturés, vitamine E, provitamine A, polyphénols… Elle sera encore plus efficace mélangée à l’huile de colza pour compenser sa faible teneur en oméga 3. On veillera simplement à la choisir biologique, de première pression à froid dans un contenant en verre teinté.

DIY : Favoriser la pousse des cils

 

  1. Verser 2 gouttes d’huile d’olive bio sur les doigts
  2. Masser délicatement les cils sur toute la longueur
  3. Appliquer ce soin le soir après démaquillage

 

huile d'olive cosmetique

Sucre de canne

 

Ce n’est pas parce que l’on doit freiner sa consommation de sucre que cet aliment ne doit plus trouver sa place dans notre cuisine. La sucre de canne continuera à être apprécié pour son pouvoir naturellement exfoliant, due à sa production d’acide glycorique capable d’éliminer les peaux mortes et favoriser l’hydratation de la peau. Il est préférable de le choisir non raffiné et issu du commerce équitable pour qu’il conserve son parfum et l’ensemble de ses propriétés. Un gommage au sucre de canne n’est jamais agressif, même sur les peaux les plus fragiles et sensibilisées.

DIY : Assaissir et lisser l’épiderme

 

  1. Mélanger 1 cuillère à soupe d’huile de coco à une cuillère à café de sucre de canne
  2. Masser délicatement votre visage en faisant des petits cercles
  3. Appliquer ce soin 1 à 2 fois par semaine sur peau nettoyée

sucre de canne cosmetique

Á vos recettes ! 

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