DIY: Masque à la Banane et au Miel

Véritable alliée de notre beauté au naturel, la banane est un fruit aux vertus nourrissantes qui a une place de choix dans nos soins-maison…. Pour notre masque cocooning du jour, nous ferons appel au pouvoir hydratant et apaisant de la banane. Destinée aux muqueuses les plus fragiles et Riche en potassium, elle est parfaite pour lutter contre le vieillissement de la peau, surtout si  on l’ associe à la douceur du miel de lavande et de l’huile d’olive. Ingrédients (pour un soin) 1 banane 1 c à s d’huile d’olive 1 c à s de miel de lavande A l’aide d’une grosse cuillère en bois, écraser dans une assiette creuse une banane bio bien mûre. Rajouter 1 cuillère à soupe de miel et la même quantité d’huile d’olive puis mélanger jusqu’à l’obtention d’une purée homogène. Après obtention du mélange, appliquer le masque sur le visage à l’aide d’un pinceau. Il est recommandé de recouvrir le masque d’une gaze découpée à la forme de votre visage et perforée au niveau des yeux et de la bouche afin de faire tenir la préparation. Laisser poser 30 minutes avant rinçage.■ Belle santé à tous Nouv’elle...

DIY: Gommage Sucre Lait de Coco

Pour chérir notre peau et la maintenir au meilleur d’elle même, pas besoin d’investir dans des produits de beauté coûteux et souvent de médiocre qualité! La bonne nouvelle est que notre cuisine regorge d’ingrédients au service de notre santé et de notre beauté…  Mes ingrédients (pour un soin) Sucre de canne Lait de coco bio Huile vierge de coco Huile végétale de noisettes   Dans un bol, versez une grande cuillère à soupe en bois de lait de coco bio. Ajoutez 5 ml d’huile végétale de noisette et l’équivalent d’huile vierge de coco. Ajoutez une pleine grande cuillère en bois de sucre de canne roux puis mélangez le tout.  Je mets la main à la pâte… Sur une peau humidifiée par un hydrolat de votre choix, appliquez le mélange et frottez légèrement du bout des doigts en petits cercles réguliers sur l’ensemble du visage. Par souci d’efficacité, commencez le massage par les lèvres avant de remonter délicatement aux joues puis aux pommettes. Finissez plus longuement par la zone T (front- nez- menton) puis laissez poser ½ minute.  Je découvre le résultat Le rinçage effectué, on observe une peau gourmande, lissée et hydratée grâce au duo d’huiles végétales présent dans le soin. Et vous, un gommage maison fétiche à partager ? Nouv’elle...
Cosmétiques et Poison : l’Enquête Vérité de Rita Stiens

Cosmétiques et Poison : l’Enquête Vérité de Rita Stiens

Le marché de la cosmétique ne s’est jamais aussi bien portée. Omniprésence des campagnes publicitaires, formules miracles et promesses de jeunesse éternelle… Dans son ouvrage Vérité sur les cosmétiques, la journaliste allemande Rita Stiens nous éclaire sans concessions sur ce que valent vraiment nos soins quotidiens…. Vérités sur les cosmétiques Les cosmétiques font partie de notre quotidien, premier réflexe de la journée pour nous offrir bien-être et assurance. Les marques se multiplient autant que les promesses, celles d’une peau lisse pleine de santé, rajeunie et hydratée. Comment ne pas succomber au packaging attrayant, aux parfums gourmands et aux formules aguicheuses. Si la cosmétique manque parfois de transparence, Rita Stiens nous offre un ouvrage vérité sur la composition de nos produits, les marques à bannir et celles à privilégier. Une recherche de transparence Rita Stiens est une ancienne rédactrice en chef dans un magazine féminin allemand. Si elle n’en est pas à son premier ouvrage sur les cosmétiques, c’est que la plupart de nos soins quotidiens abondent en substances cachées très toxiques. Législation laxiste, publicité mensongère, composants chimiques bon marché… Les marques de soin plus ou moins prestigieuses ont fait de la cosmétique un marché rentable où la concurrence est exponentielle. En pensant chérir notre épiderme par des crèmes « miraculeuses », il n’est pas rare que celui-ci soit au contact de plus de 300 substances chimiques particulièrement agressives. Parmi les questions abordées… Si nous prenons du recul sur ce que les produits tentent de nous faire croire par leur slogan racoleur, de nombreux questionnements peuvent alors surgir d’eux mêmes. Les produits anti-rides peuvent-ils tenir véritablement leurs promesses? Les produits biologiques nous assurent-ils...
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