Ecologie Sonore : le documentaire web qui nous met à l’épreuve du bruit

Ecologie Sonore : le documentaire web qui nous met à l’épreuve du bruit

Documentaire original produit par la chaine Arte, Ecologie Sonore est une autre façon de militer contre une pollution invisible mais néanmoins omniprésente: celle du bruit dans notre environnement et son impact sur notre santé. Ouvrez grand vos écoutilles ! Ecologie Sonore est un programme interactif militant  qui nous interpelle dans notre rapport au silence et nous encourage à tendre l’oreille pour saisir notre environnement sonique. Si le bruit qui nous entoure fait partie de notre quotidien, force est de constater qu’il a une influence assez méconnue sur la qualité de vie de tous les habitants de la planète. D’une simple gène passagère à des effets délétères sur notre santé,  Ecologie Sonore nous amène à reconsidérer ces contaminants invisibles qui chamboulent à la fois nos vies et nos écosystèmes. Ecologie Sonore en pratique Quand vous arrivez sur la plateforme interactive, baladez vous à l’aide de votre souris vers l’environnement de votre choix (Nature, banlieue, ville, ermitage). Traversez ces différents paysages acoustiques et évaluez la perception que vous avez de ces différentes sonorités. Qu’ils soient anxiogènes ou régénérants, chacun de ces sons est en mesure de nous apprendre à apprivoiser nos ressentis face au silence et au bruit. Au fil des sons, différentes anecdotes sont également à découvrir sur le rapport des animaux et végétaux à leur environnement sonore et particulièrement à celui que nous leur imposons par nos pratiques.  Vous aussi, faites du bruit ! Ecologie Sonore a invité ses auditeurs à partager leur propre expérience de leur environnement sonore afin d’en saisir toute la complexité et les multiples effets. Du marché au coq à Tarbes au bruit d’une femme se baignant dans une rivière, venez écouter, partager ou télécharger la musicalité de ces précieux instants de...
Choisir ses Compléments Alimentaires sans se Faire avoir !

Choisir ses Compléments Alimentaires sans se Faire avoir !

Dans la jungle des compléments alimentaires, il n’est pas toujours aisé de savoir orienter correctement nos choix. Afin de privilégier le meilleur pour notre santé, voici quelques règles essentielles à retenir avant de passer à l’achat.  « Alicaments à la mode ou slogans accrocheurs: bien choisir ses compléments alimentaires est une priorité pour la santé. » Prenez garde aux effets de mode Si bon nombre d’entre nous préfèrent privilégier le naturel pour retrouver la santé, quelques industriels peu scrupuleux se sont engouffrés dans ce marché porteur et lucratif  sans montrer un réel intérêt pour le bien-être du consommateur. C’est notamment le cas des compléments alimentaires dont l’offre a explosé sur le web, mais également dans les rayons de nos magasin bio et de nos pharmacies. Les critères essentiels pour bien choisir   1. Je privilégie le bouche à oreille    L’avis des autres (expériences et témoignages)  est essentiel pour évaluer la bonne ou mauvaise réputation d’un laboratoire, d’une marque ou d’un produit. Que ce soit au sein de notre entourage ou sur des forums internet, sonder l’avis d’autres consommateurs est une piste à privilégier pour savoir faire les bons choix. 2. Je prends en compte l’ancienneté    Même si ce n’est pas le critère fondamental, force est de constater qu’une marque qui s’est imposée au fil des années est une marque qui a su fidéliser des consommateurs et évoluer en fonction de leur besoin. L’ancienneté est (dans la plupart des cas) synonyme d’expertise, d’adaptabilité et de sérieux. 3. Je surveille la transparence   Je vérifie toujours la communication instaurée par le laboratoire qui m’intéresse et évalue sa transparence. Celui-ci doit être en mesure de me fournir le certificat d’analyse du lot dont est issu...
Quelle est l’Huile Végétale adaptée à mes problèmes de Peau ?

Quelle est l’Huile Végétale adaptée à mes problèmes de Peau ?

Inclure les huiles végétales dans notre rituel beauté est la meilleure façon de nourrir naturellement l’épiderme tout en faisant de vraies économies. Focus sur quelques unes d’entre elles et leurs propriétés adaptées à toutes les peaux. « L’huile végétale est un allié parfait de notre peau puisqu’elle permet (…) de conserver son hydratation au fil des saisons. » L’importance de bien choisir   Une huile végétale est une substance grasse obtenue à partir de graines et de fruits de diverses plantes oléagineuses, par pression, ou par extraction par solvant. Tout comme en diététique, savoir choisir l’huile végétale qui convient à notre épiderme permettra d’en potentialiser les effets et de savoir concocter des soins personnalisés. Une huile végétale est par ailleurs un allié parfait de notre peau puisqu’elle permet la reconstitution du film hydro-lipidique tout en conservant son hydratation au fil des saisons. Néanmoins, la présence des huiles végétales sur le marché est grande et le consommateur doit connaitre quelques règles élémentaires pour s’assurer un bon achat :  Privilégier une huile biologique vierge pressée à froid Eviter la présence d’eau dans l’huile qui permet le développement des bactéries Stocker les huiles à l’abri de l’air et de la lumière   Une huile adaptée à chaque besoin   Amande Douce Apaise les irritations L’huile d’amande douce est particulièrement adaptée à la peau de bébé et en lotion démaquillante   ♥ Coup de coeur Nouv’elle Nature  Argan Cicatrisante, elle est idéale pour les peaux matures Elle convient aussi en bain d’huile pour les cheveux ternes et secs   ♥ Coup de coeur Nouv’elle Nature Avocat Très efficace pour lutter contre le dessèchement de la peau  A utiliser en cas de sécheresses, rides, gerçures, crevasses, vergetures …   ♥ Coup...
Un Voyage vers les Médecines du bout du Monde !

Un Voyage vers les Médecines du bout du Monde !

De vivre dans une société qui prône une médecine unique et souveraine, on en oublierait presque que la santé dans le monde offre bien des visages à celui qui s’y intéresse. Partons pour un voyage inoubliable vers ces thérapies peu connues du bout du monde… La santé autour du monde Bernard est médecin urgentiste. Dans l’émission Médecines d’ailleurs diffusée sur Arte il nous propose de le suivre à la rencontre des thérapeutes du monde entier afin de découvrir des modes de soins différents ancrés depuis des générations dans la culture de ces civilisations lointaines. De Mongolie en Afrique, en passant par  le Japon, cette épopée médicale nous apprend avec beaucoup d’humanité à repenser notre rapport au monde et à notre santé… Une programme nécessaire pour ouvrir des horizons et faire bouger les consciences…   Médecines d’Ailleurs, la série !      Les informations utiles en plus : Pour visionner la série Médecines d’Ailleurs, RDV sur le site Arte Futur    Nouv’elle...
Tante Hilda: la jolie Fable écolo bien dans son Epoque !

Tante Hilda: la jolie Fable écolo bien dans son Epoque !

Envie d’éduquer vos enfants  dans le plaisir en leur mettant de belles valeurs dans la tête ? Jacques-Rémy Girerd signe un dessin animé « écolo » et tendre qui sensibilisera petits et grands au sort de la Planète… Un animé éducatif et militant  Tante Hilda a hérité  de ses parents botanistes un amour inconditionnel de la nature et des plantes. Dans son musée végétal, elle conserve des milliers d’espèces de plantes du monde entier dont beaucoup sont en voie de disparition. A cette même période, une nouvelle céréale élaborée par des industriels, se cultive avec si peu d’eau, sans engrais, et produit des rendements si exceptionnels, qu’elle apparaît comme la solution miracle pour enrayer la faim dans le monde et prendre le relais du pétrole dont les réserves s’épuisent. La catastrophe n’est pas loin et il faudra réunir bien des forces pour que la vraie nature reprenne le dessus…   Teaser   Nouv’elle...
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